131111_いまを生きる

131111とかくと、3以外全部ポッキーですね。

今日はとても寒いので、お風呂を沸かしてゆっくりつかろうと思う。

最近読んだ「心配ごとの9割は起こらない」がとてもよかった。

今の自分に必要なことがまとまっていた。

「いま」を生きる。妄想しない。

このまま、ずーーっと一人だったらどうしよう？とか、妄想が多くなってきている。

よくないよくない。

「いま」寒い、から「いま」私はお風呂にゆっくりつかったら幸せだろうと思う。よし風呂沸かそう。

暖かくして、寝よう。